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熊猫便当

熊猫便当

�� 期待春天——熊猫便当
冬天冷冷的，到处都光秃秃的，加上污染严重，天都灰蒙蒙发的，竹叶也掉光了，熊猫宝宝只能啃光秃秃竹子了，好期待春天快点来临啊，它仿佛看到金黄色的迎春花已经悄然绽放，等到万物复苏就又可以吃到香甜的竹子了，想想就好开心呢，让我们都来爱护自己的家园，还自己一片蓝天、白云。(展开) ��

食材

主料

米饭 50g

辅料

油适量
盐适量
土豆 100g
鸡块 100g
香菇 20g
黄瓜适量
西兰花 10g
鸡蛋 1个
淀粉适量
白糖适量
老抽适量
生菜适量
奶酪片 1张
海苔 1张
雪梨 1个
小番茄 适量
草莓适量
橙子 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有原料，蒸熟米饭备用。
2
雪梨取二分之一切块加适量水放入豆浆里打成雪梨汁。
3
土豆切块备用。
4
架油锅，待油热后放入白糖。
5
等白糖变成红色并冒大气泡时糖色就可以了。
6
倒入鸡块翻炒上色，加入老抽。
7
加入适量水，放入香菇、土豆一起炖熟。
8
另起一锅加少量水和一点食盐，将切好的火腿肠和西兰花焯熟。
9
鸡蛋取蛋黄加少量淀粉摊成蛋饼。
10
切成长条折叠一下，切成连着的细条状、将火腿肠放中间卷起。
11
海苔剪成所需形状。
12
便当盒铺一层生菜。
13
米饭填入模具压实。
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放入合适位置脱模。
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小贴士

菜可以替换成自己喜欢的，吃前用微波炉加热一下。

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：便当便当儿童咸香

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