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给土豆加点绿
青椒土豆,清清爽爽的,很下饭。 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。 最最重要的是土豆和青椒都是公公自己种的

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

青椒最后放
土豆切好后要在洗一下去掉多余的淀粉,要不炒起来很容易糊锅
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 健脾胃 土豆 祛寒 祛风散寒

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