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雪菜土豆丝
雪里蕻,别名雪菜、雪里红、春不老、霜不老,为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。雪里蕻具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效,主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。
这个菜,配早餐是非常不错的,加点虾米进去补钙又补维生素。福州人最爱的就是雪菜夹光饼(也就是芝麻饼),又香又好吃,在夹好的时候,浇一些甜辣酱,那个味道真的是美味啊!!!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 雪菜土豆丝步骤1
    1
    土豆去皮切丝,在冷水中泡一会。葱切丝。
  • 雪菜土豆丝步骤2
    2
    雪菜切碎待用
  • 雪菜土豆丝步骤3
    3
    锅热油,放入葱,炒出香味
  • 雪菜土豆丝步骤4
    4
    加入土豆丝翻炒
  • 雪菜土豆丝步骤5
    5
    炒一会,加入八角,加少许生抽。
  • 雪菜土豆丝步骤6
    6
    加雪菜,翻炒均匀即可。

小贴士

1、雪菜很咸,不喜太咸的,可以提前浸泡下。
2、根据需要加入少许盐调味,或者不放也可。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 健脾胃 刨丝板 咸 家常菜 炒 祛寒 祛风散寒

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