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青菜土豆

青菜土豆

�� 青菜和土豆应该是最最常见的食材了，似乎什么地方有可以找到它们。
而它们也是最最富有营养的食材，孩子们吃应该会很好的。(展开) ��

食材

主料

青菜 300g
土豆 200g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
土豆去皮，洗净，切片。
2
青菜洗净，切短。
3
起油锅，先炒土豆。
4
加入青菜，一起炒。
5
不断翻炒，至青菜变色。
6
加适量的盐，调味。
7
加点水，继续炒，至炒熟。
8
出锅，装盘。

小贴士

青菜要在土豆基本炒熟的时候放，因为青菜很容易熟。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：祛寒健脾胃家常菜炒炒锅祛寒祛风散寒

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