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豆豉带鱼(素食)
素食,仿荤菜。求外形逼真。加了豆豉,豆干的味道更有带鱼味,但没腥味。很鲜。

食材

主料
  • 脆皮干 100g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 豆豉带鱼(素食)步骤1
    1
    脆皮干。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤2
    2
    剖开,切二。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤3
    3
    老干妈豆豉。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤4
    4
    取二小勺。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤5
    5
    鸡蛋打匀。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤6
    6
    加少量淀粉,盐,糖打匀。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤7
    7
    加少量面包糠。拍一下。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤8
    8
    下油锅煎。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤9
    9
    油煸豆豉。关火,放素带鱼翻炒。
  • 豆豉带鱼(素食)步骤10
    10
    装盘。

小贴士

放蛋液和面包糠是为了使表面像带鱼。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:减肥 下酒菜 减肥 创新菜 家常菜

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