菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 红糖猪肝汤

红糖猪肝汤

红糖猪肝汤

�� 猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。经常食用猪肝，可以补肝明目养血。今天这款猪肝汤是甜味的，比较滋补。(展开) ��

食材

主料

猪肝 300g

辅料

油适量
红糖适量
白糖适量
桂圆肉 8颗
红枣 4颗
高丽参 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪肝切薄片，加盐加适量清水浸泡10-30分钟，用手抓匀，搓出血水，在流水下冲洗干净。
2
坐油锅，烧热，加红糖化开，再加白糖煮。
3
加入猪肝煸炒，均匀裹上红糖与白糖，盛出备用。
4
原锅，注入适量清水烧开，加红枣、桂圆肉、高丽参片，中火煮20分钟左右。
5
将猪肝回锅，煮3分钟左右，调入适量红糖，达到自己喜欢的甜味即可。
6
可以美美享用了，女人越喝越美丽哦，呵呵。

小贴士

1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在水中浸/10-30分钟。
2、治疗贫血配菠菜最好
3、最后最好不能用冰糖，要用红糖才能补气血。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血补血甜汤

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册