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当归红枣排骨汤

当归红枣排骨汤

�� 这是一道功效汤，是一家医院对骨折病人后期疗养开的药膳方子，当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠之功效,红枣健脾和胃，益气补血,不过当归毕竟是药物，做为食疗用量不能太大，不能长期大量服用。(展开) ��

食材

主料

排骨 260g

辅料

盐适量
姜片适量
红枣适量
当归 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好原料，排骨，当归，姜片
2
起锅烧水，把排骨放入焯出血水捞出
3
小电锅加水
4
放入焯好水的排骨
5
加入姜片，红枣，当遇
6
盖上盖慢慢地煲去吧
7
两个多小时后煲好了，打开盖，淡淡的当归中药味扑面而来。
8
适量加盐
9
盛入碗里即可享用，汤喝起来药味不是很浓，别有一种滋味。

小贴士

当归属中药，一次用量不能太大，不能长期服用。
热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血汤补血活血化瘀煲

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