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猪肉西兰花

猪肉西兰花

�� 简单，易做的一道菜。(展开) ��

食材

主料

西兰花 400g

辅料

猪肉适量
大葱适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
西兰花掰小块，焯水。
2
平底锅烧热，倒入油，放入葱和猪肉，煸炒。
3
倒入焯过水的西兰花。
4
煸炒至西兰花熟，加入盐。
5
煸炒后出锅装盘即可。

小贴士

西兰花先焯水再炒。

来自品口默默的作品

菜谱标签：抗衰老家常菜延缓衰老抗氧化抗衰老炒补硒降血压高血压

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