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五朵金花
鹌鹑蛋的营养价值很高,都说吃一个鹌鹑蛋胜过十个鸡蛋,哈哈哈,不知道是不是真的。让宝宝多吃很好。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 五朵金花步骤1
    1
    准备鹌鹑蛋5个,葱叶半根,胡萝卜少量,海米适量。
  • 五朵金花步骤2
    2
    把胡萝卜,海米,葱,都切好。
  • 五朵金花步骤3
    3
    准备5个勺子。
  • 五朵金花步骤4
    4
    在小勺中放点油,加入葱花,胡萝卜末,海米。酱油。
  • 五朵金花步骤5
    5
    打入一个鹌鹑蛋。
  • 五朵金花步骤6
    6
    5个勺子都弄好。放入锅中。大约8,9分钟就可熟。
  • 五朵金花步骤7
    7
    出锅了,很好看的。

小贴士

熟的很快的,宝贝喜欢吃。
来自 品口 wangyoo2003 的作品 
菜谱标签:幼儿 蒸 一岁宝宝 幼儿 宝宝

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