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猪蹄花生汤
此汤滋补美容,尤其适合冬季食用,能滋润肌肤。另外,此汤还能促进胸部发育,对妇女产后缺乳也有很好的功效。花生猪蹄汤的做法虽然多种多样,但也都大同小异。我做的这款也仅仅供朋友们作为参考吧。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 猪蹄花生汤步骤1
    1
    花生事先浸泡半个小时
  • 猪蹄花生汤步骤2
    2
    猪蹄放入冷水中,加入花椒烧开
  • 猪蹄花生汤步骤3
    3
    洗净
  • 猪蹄花生汤步骤4
    4
    以上材料一起放入电压力锅选择蹄筋功能
  • 猪蹄花生汤步骤5
    5
    食用前加点盐、鸡精即可

小贴士

小叮咛:
1、姜片不要放太多,去腥就好
2、焯烫猪蹄时候放花椒也是为了去腥
来自 品口 快乐.每一天 的作品 
菜谱标签:产妇 增强免疫力 产妇 家常菜 煲

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