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绿豆粥

绿豆粥

�� 绿豆可消肿通气，清热解毒。夏天多喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。
大家在家里也可以试一试哦，味道很不错的呢！O(∩_∩)O哈哈~(展开) ��

食材

主料

大米 250g
绿豆 150g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好绿豆和大米
2
清洗干净放入高压锅内胆
3
将内胆放入高压锅加入适量的水加压18分钟
4
好了盛上一碗可以享用了

小贴士

我的高压锅是机械式的，时间可以根据量的多少在15——20分钟之间调整

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒早餐粥湿热质感冒甜煮白领夏季补肝阳盛质牙痛

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