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绿豆饭

绿豆饭

�� 绿豆有清热去火的功效，所以夏秋季节多吃点没事。我妈就连蒸饭里都要放一些，虽然没什么特别味道，但是营养搭配还不错。(展开) ��

食材

主料

大米 500g
绿豆 50g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大米适量。
2
绿豆大概一两。
3
用热水泡大概30分钟。
4
将绿豆，倒入大米的锅中，加入适量的水。
5
放点电饭锅中。
6
待米饭熟了。用铲子搅动。
7
再焖5分钟，即可。

小贴士

因为绿豆不容易熟，所以最好才要焖5分钟。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒湿热质感冒焖白领午餐夏季补肝懒人食谱阳盛质牙痛

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