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酸甜萝卜丝

酸甜萝卜丝

�� 秋季更应该多吃萝卜了。经常吃可以防癌抗癌；增强消化能力；可以借助萝卜中的芥子油促进肠胃的蠕动,对食物进行完整地消化；还可以提高免疫力。萝卜生吃熟吃都可以，今天这个凉拌就是非常简单的做法，当做佐饭小菜非常好。(展开) ��

食材

主料

白萝卜 300g

辅料

香油适量
盐适量
香菜适量
味素适量
辣椒油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
萝卜去皮，香菜洗净。
2
萝卜切成细丝，用适量盐拌匀腌渍一下。
3
香菜切小段。
4
腌好的萝卜丝挤去水分，放入香菜段。
5
放入半勺白糖。
6
适量醋。
7
味素。
8
香油。
9
拌匀，撒上辣椒油即可。

小贴士

糖醋的量随自己的喜好放。
萝卜本身已经拥盐腌过，拌时就不用放盐了。
注意萝卜不可以跟木耳和胡萝卜同食哦。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒痰湿质感冒拌白领冬季快手菜脂肪肝

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