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最近很喜欢这种简易方便的烹饪方式,而且可以很好的控制食量,一碗粥里既有碳水化合物,又有蛋白质维生素,营养搭配也很合理,很适合懒人呢(展开)
双色胡萝卜炒丝瓜
夫妻肺片(牛肉版)
简易卤牛肉
香辣牛肉牙签肉
芹菜炒牛肉
酸豆角炒牛肉末
西红柿牛肉炖土豆
牛肉炖土豆
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四季豆炒牛肉#盛夏餐
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