�� 山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药(展开) ��

主料

• 排骨 350g
• 桂林淮山 500g

辅料

• 红枣 10个
• 枸杞 10g
• 姜 15g
• 香芹 10g
• 油 1勺
• 盐 2勺半
• 鸡粉 少许