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茄汁烧排骨
排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为老年人和幼儿提供钙质!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 茄汁烧排骨步骤1
    1
    准备好材料!
  • 茄汁烧排骨步骤2
    2
    排骨洗净加姜片加入料酒搅拌均匀,腌制半小时!
  • 茄汁烧排骨步骤3
    3
    热锅放油!
  • 茄汁烧排骨步骤4
    4
    放入排骨炸至表面微黄捞出!
  • 茄汁烧排骨步骤5
    5
    锅中留底油放入姜和番茄酱!
  • 茄汁烧排骨步骤6
    6
    放入炸好的排骨和冰糖!
  • 茄汁烧排骨步骤7
    7
    加盐!
  • 茄汁烧排骨步骤8
    8
    加适量清水!
  • 茄汁烧排骨步骤9
    9
    加入适量老抽!
  • 茄汁烧排骨步骤10
    10
    煮至排骨变软即可盛盘!

小贴士

排骨炸的时候出现微黄就可以了,炸的时间太长肉吃起来会干!
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:排骨 家常菜 开胃 烧 番茄味

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