客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 五香卤猪蹄
五香卤猪蹄
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克、缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
五香卤猪蹄菜汁香味浓、汁水丰厚,集口味、营养、食疗于一体,非常美味!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 五香卤猪蹄步骤1
    1
    1
  • 五香卤猪蹄步骤2
    2
    2
  • 五香卤猪蹄步骤3
    3
    3
  • 五香卤猪蹄步骤4
    4
    4
  • 五香卤猪蹄步骤5
    5
    5
  • 五香卤猪蹄步骤6
    6
    6

小贴士

1.猪蹄洗干净,拔干净猪毛;
2.锅中放入清水,放入适量老卤汤,再放入猪蹄,卤料盒,辣椒,盐;
3.水开后再加酱油和老抽,冰糖,盖锅盖中小火卤40分钟;
4.猪蹄能用筷子轻松戳穿,说明已熟透。
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:猪蹄 卤 五香 家常菜

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册