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酱焖脱骨猪蹄
猪蹄富含胶原蛋白,经烹饪后胶原蛋白转化成明胶,适合体虚的人食用,这款酱焖脱骨猪蹄是做给老父亲的,老父亲身体最近欠佳,希望食用了我的这款香糯可口入口即化的脱骨猪蹄,能增加身体免疫力,早日康复。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 酱焖脱骨猪蹄步骤1
    1
    猪蹄洗净剁块下开水中淖。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤2
    2
    将淖好的猪蹄下凉水再次清洗并控干水分。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤3
    3
    姜、花椒、八角。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤4
    4
    另起锅加水下猪蹄。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤5
    5
    下姜、花椒、八角。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤6
    6
    按2:1的比例加老抽、生抽,加盐。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤7
    7
    盖上高压锅盖,上汽后转小火炖20分钟,关火焖15分钟。
  • 酱焖脱骨猪蹄步骤8
    8
    焖好的脱骨猪蹄。

小贴士

1、猪蹄用开水淖后再用凉水清洗干净。
2、根据口味放置各种香料。
3、老抽生抽按2:1的比例一次加够。
4、猪蹄经高压锅压好后,焖15分钟自行放气,口感更软糯。
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:猪蹄 增强抵抗力 家常菜 私房菜 炖 高压锅

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