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鸡块炒蒜苔

鸡块炒蒜苔

�� 坐月子吃鸡汤和鸡肉本是一件美事，可吃多了就变成一种痛苦了，于是自己想了新的吃法，那就是炖好的汤喝了，鸡肉捞出来另炒着吃，别说，这样的吃法还真不错，家里人都说好吃呢！(展开) ��

食材

主料

鸡肉 300g
蒜苔 200g

辅料

油适量
盐适量
葱适量
酱油适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
葱姜切片
2
蒜苔切段
3
炖好的鸡肉备好
4
热油下鸡肉和调料炒香
5
加酱油炒色
6
加蒜苔炒
7
加盐
8
炒熟出锅即可

小贴士

因为要哺乳，所以用的调料比较单一，大家可以加自己喜欢的调味料

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉快手菜炒炒锅蒜香

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