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青椒炒鸡腿肉

青椒炒鸡腿肉

�� 今天一上午都在医院做身体检查，不检查没毛病，一检查每个人都有或多或少的毛病，我居然检查出8mm的胆囊息肉，据医生讲需要切除胆囊，晕死，好恐怖，不敢想象呢。心情烦躁郁闷，且不去管它了，发菜谱缓解情绪。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 1只
青椒 2个

辅料

油适量
盐适量
白糖适量
花椒适量
大蒜适量
生姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡腿剔骨后切小块
2
青椒、大蒜、生姜切好待用
3
锅内油热后放入些许白糖
4
待烧出色后放入鸡肉翻炒，加入姜丝、盐、花椒
5
鸡肉炒熟后放入青椒略翻炒
6
最后放入蒜末提味
7
略翻炒即可出锅

小贴士

可加入适量的酱油味道更好些

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡腿炒锅午餐家常菜香辣

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