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普宁豆酱煮带鱼

普宁豆酱煮带鱼

�� 带鱼具有补益五脏、养肝补血、暖胃润肤、降压健脑的功效。与普宁豆酱搭配一起煮，味道会更加鲜美。(展开) ��

食材

主料

带鱼 600g
普宁豆酱 50g

辅料

油适量
清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：带鱼和普宁豆酱
2
普宁豆酱放入碗中，加入清水拌匀，待用
3
带鱼择洗干净，切段
4
热油锅
5
放入带鱼段
6
煎至双面金黄
7
倒入豆酱汁
8
文火煮至收汁
9
熄火盛出

小贴士

豆酱的用量需以自己的口味来掌控用量

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：带鱼海鲜下饭菜午餐咸香煮

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