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醋焖带鱼
带鱼酥软可口,料汁酸爽无比,这道家常口味的醋焖带鱼,简单易做,绝对让你胃口大开,你赶紧也来试试吧!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 醋焖带鱼步骤1
    1
    把带鱼去掉整条背鳍,洗净切断,拍一层淀粉。
  • 醋焖带鱼步骤2
    2
    将带鱼拖一层蛋液。
  • 醋焖带鱼步骤3
    3
    将带鱼放入锅中煎制,表面变硬,稍有金黄色即可捞出。
  • 醋焖带鱼步骤4
    4
    将所有煎好的带鱼倒入锅中,放两粒花椒,倒入白酒,不要放料酒。
  • 醋焖带鱼步骤5
    5
    放入米醋,酱油,蒜,姜。
  • 醋焖带鱼步骤6
    6
    倒入少量的开水,白糖,盐,放些青椒香菜味道会更好。开锅后,中火焖十几分钟。
  • 醋焖带鱼步骤7
    7
    带鱼装盘,剩余的汤汁收拢,浇到鱼身上即可。

小贴士

1.带鱼并不是越宽越好,鱼鳞银白色,均匀无脱落,眼睛偏浅黄色的口感更好。
2.倒白酒时,一定要关火,否则容易着火。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:带鱼 家常菜 午餐 海鲜 焖

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