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香茅带鱼
香茅是东南亚菜中常用的香料,它带有一股独有的香味,有点像柠檬。在泰国菜中经常会用到香茅。
家里有点带鱼,想了下,采用香茅加入不知道味道如何,结果做出来,家人一致认为非常好吃,带鱼中透出一种淡淡的香茅味道。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 香茅 1棵
  • 1勺
  • 3勺
  • 生抽 2勺
  • 料酒 1勺
  • 小麦面粉 适量
  • 剁椒 1勺
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香茅带鱼步骤1
    1
    带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许生抽和料酒腌制15分钟
  • 香茅带鱼步骤2
    2
    带鱼两面薄薄的撒一层面粉,锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。
  • 香茅带鱼步骤3
    3
    用余油炒香葱姜蒜,香茅煎出香味
  • 香茅带鱼步骤4
    4
    再加入一勺红剁椒,炒香
  • 香茅带鱼步骤5
    5
    将煎好的带鱼放入
  • 香茅带鱼步骤6
    6
    取一小碗,加入5勺水,3勺醋,1勺白糖,1勺料酒,2勺生抽,拌匀
  • 香茅带鱼步骤7
    7
    将调料汁加入带鱼中
  • 香茅带鱼步骤8
    8
    煮到汤汁收浓即可

小贴士

带鱼煎之前拍一点面粉,这样煎的时候卖相比较好,不容易碎
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:带鱼 冬季 海鲜 快手菜 煎 白领

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