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西兰花烩杂菜

西兰花烩杂菜

�� 西兰花营养还是比较丰富的，我们经常吃，今天是做给女儿吃的，女儿说要放点豌豆玉米，于是做了这盘西兰花烩杂菜。(展开) ��

食材

主料

西兰花 200g

辅料

油适量
盐适量
胡萝卜 半根
青豆 100g
玉米 100g
蚝油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

都是灼水，简单的菜

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花快手菜晚餐炒锅

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