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加奶水果沙拉

加奶水果沙拉

�� 沙拉酱吃多会发胖！喜欢吃沙拉还怕胖，怎么办？那就稀释沙拉酱，这样就不会发胖了，这就是牛奶稀释沙拉酱做的水果沙拉。(展开) ��

食材

主料

火龙果 半个
桃子 1个
苹果 1个

辅料

沙拉酱 2匙
牛奶适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备火龙果、桃子、苹果，洗净
2
苹果、桃子去皮
3
火龙果中间切开
4
3种水果分别切块
5
沙拉酱放入碗中
6
加人牛奶调均匀
7
调好的牛奶沙拉酱倒在切好的水果上，上下翻拌一下
8
装盘，加奶水果沙拉可以吃了?

小贴士

稀释的程度按自己开胃就好。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果美容补水下午茶沙拉聚会

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