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梨子果酱
降血压
能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
清肺止咳
能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
开胃护肝
增进食欲,对肝脏具有保护作用。
利尿通便
中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 梨子果酱步骤1
    1
    梨去皮切碎。
  • 梨子果酱步骤2
    2
    苹果也去皮切碎。
  • 梨子果酱步骤3
    3
    混合加入柠檬汁拌匀。
  • 梨子果酱步骤4
    4
    倒入锅中加入糖炒匀。
  • 梨子果酱步骤5
    5
    这时会有很多水出来,用中火炒去水分。
  • 梨子果酱步骤6
    6
    加入麦芽糖炒匀收汁即可。
  • 梨子果酱步骤7
    7
    待不烫时装入保鲜盒冷藏。

小贴士

麦芽糖用的是小勺两勺。
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:苹果 果酱 香甜

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