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#盛夏餐桌#炒丝瓜

#盛夏餐桌#炒丝瓜

�� 丝瓜的营养很高，还可以消炎降火，夏季多吃点丝瓜是非常好的。丝瓜可以作成丝瓜汤，也可以炒着吃，烧肉吃也是可以的。我们家里夏天喜欢素炒丝瓜，非常的爽口鲜美。丝瓜比较配蒜粒，所以在炒丝瓜时可以在出锅前拍两粒蒜在里面提味。(展开) ��

食材

主料

丝瓜 1条

辅料

油适量
盐适量
青椒适量
生抽适量
蒜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
丝瓜一根去皮
2
切成片
3
切点青椒
4
热锅入油，先倒入丝瓜片翻炒
5
再加入青椒一起翻炒
6
加入生抽和蒜继续翻炒入味
7
加入盐
8
出锅

小贴士

丝瓜比较配蒜粒，所以在炒丝瓜时可以在出锅前拍两粒蒜在里面提味。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：午餐滋阴润燥炒菜午餐快手菜

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