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韭菜花炒鸡胸肉

韭菜花炒鸡胸肉

�� “粗茶淡饭最养人，
平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴！”
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食材

主料

鸡胸肉 1块

辅料

韭菜花 20g
小米椒 3个
大蒜 3粒
青线椒 2个

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1鸡胸肉冷水下锅，放入料酒煮滚，过冷水冲洗干净。
2
2切薄片。
3
3植物油放入鸡胸肉大火翻炒。
4
4放入老抽调色。
5
5拨至一边放入青红辣椒翻炒。
6
6加入蒜末。
7
7翻拌均匀加入生抽。
8
8放入韭菜花。
9
9翻拌均匀即可。
10
10美味的下饭菜。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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