菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 蒜香黑椒鸡肉粒

蒜香黑椒鸡肉粒

蒜香黑椒鸡肉粒

�� “鸡胸肉好吃又低脂，伴随蒜香味道真是绝了！”
(展开) ��

食材

主料

鸡胸肉 两块

辅料

大蒜粒 若干

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1准备两块冰鲜的鸡胸肉，将其洗净切成小块备用。
2
2将大蒜剥皮，多准备些大蒜。鸡肉用料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉拌匀，最后加入淀粉抓匀腌制。
3
3锅内倒适量的油，将蒜瓣炸至金黄色捞出备用。
4
4将腌制好的鸡肉倒入炸过大蒜的油内，翻炒片刻。
5
5再将大蒜倒入一起翻炒均匀，撒上胡椒粉调味。
6
6起锅装盘，撒上葱花即可！真是把鸡肉吃出了安格斯牛排的味道，爱了爱了！

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册