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卤水蛋白

卤水蛋白

�� “做蛋糕，剩了很多蛋白，因为太多了，除了蒸和炒，这次换一种方式煮(展开) ��

食材

主料

蛋白适量

辅料

卤水适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1将蛋白倒进盘里，水来蒸15分钟(时间要看蛋白多少来定)，蒸熟后放凉将蛋白切成小块。
2
2锅中倒卤水和葱段，烧开后放蛋白，煮2分钟就可以。
3
3装盘开吃。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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