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家常小炒——素炒双花

家常小炒——素炒双花

�� “简单清爽的小炒素菜。”
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食材

主料

西兰花 适量
散菜花 适量

辅料

葱适量
姜适量
盐适量
味精适量
生抽适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1西兰花和散菜花切小朵洗净，在水里浸泡二十分钟，去除残留农药。
2
2将西兰花和散菜花焯水，捞出备用。
3
3烧热油，葱姜丝炝锅。
4
4放入生抽炒香。
5
5放西兰花和散菜花，放盐味精。翻炒均匀即可。
6
6素炒双花。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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