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饭扫光|酱甜豆

饭扫光|酱甜豆

�� “季节交替的时候人体的抵抗力是非常弱的，而且很多的慢性病也会在春季复发，所以在这个时候我们更需要通过食物来增加我们的抵抗力，增强免疫力，而黄豆是非常好的食材，富含的脂肪酸，可以降低胆固醇，软化我们的血管，也可以增加免疫力。而黄豆除了制作豆浆，也可以做成醋豆或是酱豆，今天的这款就是用甜面酱做得这款酱豆，口感软糯又是甜口，非常适合家人的口味，也非常健康。”
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食材

主料

黄豆 200g

辅料

水 200ml

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1准备食材：黄豆事先浸泡一晚上。
2
2将黄豆倒入电压力锅中。
3
3加入200ml的清水，没过黄豆。
4
4用电压力锅的炖肉或煲汤功能先将黄豆煮熟。
5
5将煮熟后的黄豆连同汤汁倒入锅内。
6
6加入3勺葱伴侣六月鲜甜面酱。
7
7搅拌均匀。
8
8煮开后不要盖上盖子炖煮20分钟左右，将汁水收干即可。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜下饭菜午餐晚餐

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