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蒜末炒苋菜

蒜末炒苋菜

�� “最早初苋菜也是野菜一种，后面因为好吃好种，人工种植了，还分红色、青色品种，带根卖的，清炒也很鲜嫩美味。”
(展开) ��

食材

主料

苋菜 1把

辅料

蒜末适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1准备的食材。
2
2摘去根部，取嫩叶苗部分，洗清干净。
3
3蒜末切好备用。
4
4热油爆香蒜末，倒入苋菜，大火爆炒。
5
5可加入适量温水炒至断生，加适量盐调味。
6
6翻炒两分钟即可出锅。
7
7成品。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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