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冰糖什锦

冰糖什锦

�� 山楂有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”.(展开) ��

食材

主料

山楂 600g
酸梨 500g

辅料

白糖 400g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
山楂去核
3
洗干净、盐水泡
4
酸梨洗干净切块
5
放水里煮
6
酸梨煮两开将山楂放入
7
准备冰糖
8
将冰糖放入
9
大火烧开煮，煮30分钟
10
煮好了。

小贴士

无

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菜谱标签：糖水糖水助消化开胃煮秋季酸甜

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