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糖醋爽脆萝卜

糖醋爽脆萝卜

�� 用洛神花茶水，让白萝卜来个华丽转身，酸甜爽口，粉红娇嫩。餐桌上增加的不仅是一道菜，更是一道赏心悦目的风景呢~~
那天逛超市，远远的就被一杯红红的茶水所吸引，上前询问，原来是洛神花茶，头一次见呢！就冲这颜色，我毫不犹豫的买了一大包。回来上网一查，好处多多呢！在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。(展开) ��

食材

主料

白萝卜 1根
洛神花茶 6朵

辅料

白醋适量
白糖 100g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料。
2
白萝卜洗净切成均匀的薄片，从中间切开，一分为二。
3
将洛神花用开水冲泡。
4
速度好快，一会的功夫就变成漂亮的颜色了。
5
茶水中放入白醋和白糖，这个看个人口味而定，喜欢甜口的可以多放一些白糖。将白萝卜片放入进行腌制，放置三四个小时就可以吃了，喜欢颜色更鲜艳一些的，可以多浸泡一段时间。
6
浸泡入味上色的萝卜片，从糖醋汁中捞出来，沥干水分，一圈圈的码在碟子中。留下的汁可重复使用，可以再切一些萝卜片放进去，进行腌制。取一片腌制好的萝卜片，用手折成漏斗形状的，放在萝卜片中间。

小贴士

1. 依个人口味，可以将白萝卜的皮去掉，去皮后的白萝卜吃起来更加的爽脆，还会去除一部分萝卜的辛辣味。
2.萝卜片切的越薄越容易上色，也更容易腌制入味，我切的就有点厚了。
3.因为洛神花茶本身就是酸味的，所以加醋的时候酌量添加。
4. 萝卜有行气破气之效，因此，正在服用中药，特别是服用人参、黄芪等补气药物的人，不宜同时食用萝卜，以免“一补一破白忙活”。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：祛寒小儿咳嗽清肺化痰炒炒锅祛寒祛风散寒

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