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蒜蓉白虾

蒜蓉白虾

�� 相信很多人对虾是情人独钟的，因为它不但好吃，营养丰富，重要的是做法简单。蒜蓉和虾可以说是绝配，这两样食材搭配在一起，无论是炒也好，蒸也罢，都美味无穷。(展开) ��

食材

主料

白虾 300g
大蒜坨 50g

辅料

油适量
盐适量
糖适量
蚝油适量
香葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
白虾去虾线剪去虾须
3
大蒜剁碎
4
热锅下油
5
下白虾
6
炒至两面变黄好盛出备用
7
锅内留油下蒜蓉
8
炒至微黄
9
下盐、糖和蚝油炒匀
10
下炒好的虾
11
炒一会关火
12
装盘即可

小贴士

炒蒜蓉时火一定要小，以免炒糊蒜蓉变苦。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血健脑益智增强免疫力快手菜健脾开胃蒜香补血补钙

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