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凉拌洋葱黄瓜胡萝卜丝

凉拌洋葱黄瓜胡萝卜丝

�� 凉拌洋葱黄瓜胡萝卜丝，混搭凉菜。凉菜适全春夏季里做凉菜，一到春夏季里人就变得没有精神，悚得饭也不想做，那就别说做菜了。只想吃点简简单单的，不太油腻的。(展开) ��

食材

主料

黄瓜丝 100g
洋葱丝 100g
黄瓜丝 100g

辅料

香油适量
盐适量
调汁适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备三丝，洋葱丝，黄瓜丝，红萝卜丝。
2
装碗里放点盐，
3
腌制十分钟，
4
配调汁，
5
倒进调汁，
6
淋上香油，
7
拌匀即可。

小贴士

切好的三丝先腌制十分钟腌入味。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压辣降血压凉菜拌

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