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蒜香红薯叶

蒜香红薯叶

�� 瓜叶，就是红薯叶，番薯叶，俺们这里叫它地瓜叶。对，就是地瓜的叶子。这叶子，是夏天的时侯在老公单位的菜地里偷摘的。老公单位的空闲的地里不仅种的黄瓜，还有地瓜，且紧相连。
当时看到郁郁葱葱的瓜叶，问老公，摘点没关系吧？我只拣嫩叶摘，那家伙说，摘吧，肯定没关系，你没看菜市场那些人都一捆捆的卖吗？(展开) ��

食材

主料

红薯叶 180g

辅料

油适量
红腐乳 适量
蒜适量
鸡精适量
芝麻油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
红薯叶用沸水焯过过凉。
3
将焯过的叶子切成大段，蒜切粒。
4
锅中油烧热，炒香蒜粒。
5
加入红腐乳炒散。
6
加入红薯叶炒香。
7
炒到自已喜欢的程度，关火，加鸡精。
8
滴入少许芝麻油出锅。

小贴士

腐乳本身有咸味，所以不必再放盐

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘白领润肠通便便秘

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