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红豆薏米糊糊

爱吃鱼的猫

红豆薏米糊糊

�� 薏米祛湿，红豆养颜补血，这两个食材都很适合爱美的女人试用哦，夏天人体容易湿气重，喝碗薏米红豆糊糊吧，让身体更健康哦。(展开) ��

食材

主料

薏米半杯

辅料

红豆半杯

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
薏米和红豆的比例是1:1
2
将薏米红豆放入容器，清洗干净
3
用清水泡发
4
将泡发的杂粮放入醇浆机
5
倒入700毫升的水
6
设置粗粮米糊键即可

小贴士

杂粮最好泡发一个晚上

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤增强免疫力早餐汤滋阴润燥甜品茶饮

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