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黄豆豆渣馒头

黄豆豆渣馒头

�� 在家没事的时候就喜欢做点吃的，尤其喜欢做面食，没有油烟的侵扰。
这次用黄豆打了豆浆，过滤剩下的豆渣和白面一起发面，蒸了馒头，似乎口感不如纯白面馒头好吃，不过还算可以，最起码豆渣没有浪费，也增加了营养，经常换换口味也不错。(展开) ��

食材

主料

白面 1000g
黄豆豆渣 300g

辅料

酵母适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将豆渣放入盆中。
2
加入白面。
3
准备一小勺酵母。
4
将酵母用温水化开。
5
把酵母水慢慢加入到面粉中，并不断地用筷子搅动，再添加些温水。
6
将白面和豆渣和在一起，成一个光滑的面团，然后放到温暖处发酵。
7
发好的面，长大了好多。用手按一下不回弹。
8
将面团取出排气，然后揉成一个长条状。
9
再揪成一个个的小剂子，并揉成光滑的圆圆的馒头坯子。
10
锅中加水，放上屉布，盖盖大火烧开。
11
水开后，将馒头放入并大火烧开，再改中火蒸三十分钟。
12
关火后，等几分钟，再把馒头拿出来即可。

小贴士

发面时加点糖可以使面发的更快。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头蒸早餐蒸锅馒头

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