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参片炖猪心

参片炖猪心

�� 参片可改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力。
最近几天老豆牙齿上火，中医来讲属于虚火，就买了猪心炖参片，希望老豆吃完我炖滴爱心汤汤，牙齿快快好起来。(展开) ��

食材

主料

参片 20g
猪心 1个

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
取适量参片，过一次水，倒入适量开水浸泡20分钟左右。
2
猪心一个洗净，切成薄片待用。
3
泡好的参片呈发泡状态，加适量水。
4
倒入切好的猪心。
5
取出高压锅洗净，放入炖盅，盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火炖30分钟即关火。
6
高压锅泄气后，取出炖盅，盛入碗开吃。

小贴士

1、吃参汤期间，不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物，以免降低疗效。
2、参汤不加盐。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：炖品咸半小时-1小时炖白领炖品滋补周末全菜系 1-2人锅子

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