菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 酸奶草莓沙拉

酸奶草莓沙拉

酸奶草莓沙拉

�� 草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。
此款沙拉，开胃助消化，也可补充各种维生素。(展开) ��

食材

主料

草莓 6个
菠萝 50g
猕猴桃 1个
苹果 50g

辅料

柠檬汁 适量
沙拉酱 适量
酸奶适量
糖稀适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有的食材。
2
苹果去皮切片加入柠檬汁拌均匀。
3
草莓，菠萝，猕猴桃全部洗净切片。
4
放入碗中加入糖稀。
5
再加入沙拉酱。
6
加入酸奶拌均匀即可食用。

小贴士

我用的沙拉酱不是很多，如果喜欢可再加一些。
柠檬汁可以使苹果不变色，如果没有可用白醋代替。
没有糖稀也可用蜂蜜代替。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：沙拉便秘口臭延缓衰老抗氧化沙拉美容美白草莓味过敏

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册