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生姜藕汁
民间早有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法。李时珍在《本草纲目》中称莲藕为“灵根”,既能生食,也能熟吃。
秋日里,桂花飘着细细碎碎的香,神秘且灵动着。此时已是桂子飘落的季节,藕也应时而熟,藕则为桂花藕。生姜莲藕汁,是将莲藕汁与生姜汁一起煮熟饮用,口味也非常好,清甜又健康。特别是节日期间,饮酒或吃肥甘味厚之物过量时,可以迅速解除醉酒,帮助消化,它还有润燥止渴、清心安神的作用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 生姜藕汁步骤1
    1
    原料
  • 生姜藕汁步骤2
    2
    莲藕去皮切小块。
  • 生姜藕汁步骤3
    3
    生姜切片。
  • 生姜藕汁步骤4
    4
    莲藕、生姜放入料理机中打成汁。
  • 生姜藕汁步骤5
    5
    过滤后倒入锅中。
  • 生姜藕汁步骤6
    6
    加入1倍的清水和适量冰糖。
  • 生姜藕汁步骤7
    7
    煮开即可。

小贴士

厨房小语:生姜莲藕汁与水的比例是1:1
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:饮品 饮品 早餐 解酒

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