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【儿童美食】西柚苹果
夏天要多给宝贝喝健康的鲜榨果汁,今天再上一款西柚苹果汁,它口感甜中带酸,微苦但滋味十足.西柚去皮将果肉剥出来,西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果,维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容,维生素C与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能,一看到这么多的功效,我和孩子一不定得多喝点儿

食材

主料
  • 西柚 400g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 【儿童美食】西柚苹果步骤1
    1
    原材料准备好
  • 【儿童美食】西柚苹果步骤2
    2
    苹果洗净切块,我没有去皮哈,这样喝营养更全面
  • 【儿童美食】西柚苹果步骤3
    3
    西柚去皮将果肉剥出来
  • 【儿童美食】西柚苹果步骤4
    4
    将果肉投入原汁机中
  • 【儿童美食】西柚苹果步骤5
    5
    将水果全部榨完
  • 【儿童美食】西柚苹果步骤6
    6
    果汁榨好了
  • 【儿童美食】西柚苹果步骤7
    7
    倒入杯中即可饮用

小贴士

水果可以按孩子的喜好换成其他的哈
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:饮品 滋阴润燥 甜品 儿童 饮品

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