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苹果胡萝卜西柚汁

苹果胡萝卜西柚汁

�� 西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C，同时糖分含量又比较少，非常适减肥的女生饮用。单用西柚榨汁味道会比较酸涩，所以我特意搭配了苹果和胡萝卜，补充维生素A的同时，果汁颜色也会更靓丽。
另外如果不习惯西柚汁酸涩的口感可以加适量的蜂蜜调和口味。(展开) ��

食材

主料

苹果 1个
西柚 1个
胡萝卜 1小根

辅料

蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
胡萝卜洗净去皮，苹果、西柚洗净擦干表面水分备用。
2
西柚去皮、苹果去核切成4cm大小的块，胡萝卜切滚刀块，注意食材的大小可以塞进原汁机进料口即可。
3
将切好的苹果、西柚、胡萝卜丁放进进料口，用推料棒往里推一下。
4
接通电源，选择榨汁功能，按下启动键，即可榨好喝的苹果胡萝卜西柚汁了。如果喜欢甜口还可以添加适量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

小贴士

1.苹果最好选择脆口的，出汁率相对较高。
2.用西柚、苹果和胡萝卜榨汁用到的是原汁机的“榨汁”功能。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品减肥榨汁机美白茶饮饮品

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