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铁板豆腐韩国辣酱版
超级简单 懒人电饼铛福利哈哈 豆腐是减肥好产品 低热量高蛋白 也可预防多种疾病

食材

主料
辅料
  • 韩国辣酱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤1
    1
    豆腐四方切块不要太薄 我用的是户户辣酱 辣中偏甜 典型的糖稀酱 刀工什么的你们自己把握 我刀工能会切就不错了。
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤2
    2
    辣酱半勺加温水搅开拌匀 备用
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤3
    3
    辣酱特写
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤4
    4
    上饼铛 我很少用炒菜锅做饭 感觉比较重 所以基本都在用饼铛 力气小伤不起啊
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤5
    5
    豆腐上撒少许盐 有芝麻盐更好 更香 辣酱汤抹匀反复抹开 多几层 其实抹芝麻酱什么的都可以 随你想象 有什么就吃什么 也不用专门去买了
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤6
    6
    翻面继续涂
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤7
    7
    这种很需要耐心 就是翻面涂翻面再涂 各种涂匀就对了
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤8
    8
    盛出来了
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤9
    9
    放几片生菜包着吃 有肉就更好了 最喜欢吃烤肉的时候这样了
  • 铁板豆腐韩国辣酱版步骤10
    10
    不出几分钟就好了 感觉豆腐萌萌哒

小贴士

涂涂涂匀 小刷子勺子都可以 是为了更好的入味
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:韩国料理 减肥 夏季 懒人食谱 电饼铛 素菜 韩国料理

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