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新鲜桑葚汁

新鲜桑葚汁

�� 桑葚的好处相信大家都知道了，这是从我家附近采摘回来的野生桑葚，吃不完就用它来煮果汁。(展开) ��

食材

主料

桑葚 500g

辅料

红沙糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
桑葚洗干净放入锅里注满水就可以开始煮沸，过程中加入适量红沙糖。
2
煮沸后约十分钟就可以熄火。
3
煮的时候边用那个压榨土豆或别的蔬菜泥用的工具挤压煮熟的桑葚，直至把它们肉都压碎为止，目的就是为了把所有的汁都压榨出来。
4
然后就可以用一个比较密的漏斗把渣与汁分隔出来。
5
把漏斗放在一个器皿上，煮好的桑葚汁就可能倒入，通过这个程序就可以把汁与渣分隔出来了。
6
非常简单的方法，煮出来的果汁可以存放时间更长些。

小贴士

浓度以及甜度需要自己掌握。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：滋阴抗氧化榨滋阴白领老年人饮品高血压

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