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绿豆豆浆

绿豆豆浆

�� 相比牛奶来说，早餐我更喜欢喝豆浆，各种的豆浆，今天个大家分享一款绿豆豆浆，不同于普通的黄豆浆，加入的绿豆做出来的豆浆入口会有一种棉棉沙的感觉。(展开) ��

食材

主料

黄豆 30g
绿豆 30g

辅料

白砂糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备黄豆30g，绿豆30g
2
黄豆绿豆洗净混合在一起，泡一夜
3
泡了一夜的豆子
4
把泡好的黄豆绿豆洗净放入料理机中
5
加入1000ml的水
6
打成豆浆（泡发的豆子比较多，所以我分了两次打）
7
打好的豆浆倒入放在锅中的筛网中过筛
8
开火煮豆浆
9
豆浆开后再继续煮5-8分钟即可关火，关火后依据个人口味添加白砂糖即可
10
完成

小贴士

此豆浆加入的绿豆，清热排毒，适合在夏天食用

来自品口默默的作品

菜谱标签：抗衰老早餐饮品抗衰老瘦身消脂肥胖

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