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鱼片番茄

鱼片番茄

�� 这次的鱼片是在香港买回苏州的，味道及口感比汕头逊色，但总比没得吃好呀。桑拿天用来与番茄搭配，酸甜可口，好吃又惹胃。女性不妨多吃番茄，可激发性欲和激情。这道鱼片番茄健胃消食，生津止渴、利水消肿、清热解毒、养阴凉血的功效。(展开) ��

食材

主料

番茄 80g
鱼片 200g

辅料

葡萄芥花籽油 适量
茄汁适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鱼片和番茄。
2
番茄和鱼片洗净，切块、切片。
3
热锅，倒入适量的葡萄芥花籽油。
4
放入鱼片，煸炒一下。
5
放入番茄。
6
倒入适量的地扣茄汁。
7
炒匀。
8
即可关火，上碟享用。

小贴士

番茄不宜长时间加热，烹制后就失去了原有的营养与味道。

来自品口默默的作品

菜谱标签：抗衰老美容炒酸甜家常菜防晒抗氧化抗衰老延缓衰老缓解压力开胃冠心病动脉硬化

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