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松茸油炒三菇
看着图片颜色好象是咖喱味的,其实不是啦,这个就是虫草菇的颜色了,还加了海鲜菇和杏鲍菇这么3种一起炒,好鲜美呀!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 松茸油炒三菇步骤1
    1
    海鲜菇洗干净
  • 松茸油炒三菇步骤2
    2
    用手撕成小条
  • 松茸油炒三菇步骤3
    3
    杏鲍菇洗干净
  • 松茸油炒三菇步骤4
    4
    用手撕成小条
  • 松茸油炒三菇步骤5
    5
    虫草菇洗干净
  • 松茸油炒三菇步骤6
    6
    3种菌菇沥干水分备用
  • 松茸油炒三菇步骤7
    7
    炒锅里倒适量的松茸油
  • 松茸油炒三菇步骤8
    8
    放入菌菇快速翻炒
  • 松茸油炒三菇步骤9
    9
    加盐调味
  • 松茸油炒三菇步骤10
    10
    加点五香粉
  • 松茸油炒三菇步骤11
    11
    取一小碗放入淀粉和葱花,加适量水调匀
  • 松茸油炒三菇步骤12
    12
    倒入锅里勾芡炒匀即可

小贴士

松茸油没有就用一般色拉油
菌菇出水所以用淀粉勾芡了
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 家常菜 老年人 晚餐 炒锅 降血压

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